Emma Jonsson

Imorgon får vi se om säsongen tar slut eller ej... Vinna eller försvinna. Vi spelar kl 18.00 och de går som vanligt att följa matchen via handball.no --> Kamper Online.

De två träningarna vi har haft har vart bra, korta och effektiva. Vi är ju inte så många som är skadefria så vi har tagit de lugnt för att spara på krafterna. Imorgon reser vi upp 11 st för och se vad vi kan göra mot Tertnes på deras hemmaplan. Upp till regniga Bergen...

Vi spelade en tuff match där alla gav 100%. Man kunde inte se nåt av den dåliga inställningen som vi stundtals haft tidigare. Allt slit räckte till ett oavgjort resultat, 26-26, där vi var otroligt nära att få med oss ett mål till men de blev en stolpträff.

Vad som gäller nu är bortamatch på onsdag där vi måste vinna eller vid oavgjort ha fått in minst 27 mål. Om det blir lika är de flest mål på bortaplan som räknas, därav minst 27 mål.

Efter matchen åkte vi alla till Hotel Norge och åt middag. Hotel Norge är en av våra sponsorer och varje säsong har vi en viss summa att spendera hos dem. Vanligtvis äter vi ju på Jonas B. men alltså inte denna gången. Trevligt med lite variation.

Vi vann mot Sola i lördags så på kvällen kunde vi fira en slutspelsplats. Vi hade kontroll genom hela matchen och segern var aldrig hotad. Med dessa två poäng och lite hjälp av att ett annat lag vann sin match så slutade vi på en sjunde plats i serien.

Samma kväll lottades kvartsfinalerna. Vet inte om jag skrivit det tidigare men här är de så att det lottas vilket av lag 5-8 som lag 1-4 ska möta. Vi fick Tertnes. I tidigare möten har vi förlorat 31-22 (B) och 27-25 (H).
I kvartsfinalerna är de bäst av två matcher dvs de gäller att göra flest mål totalt.

Första matchen är hemma nu på söndag kl 15.00. Gratis inträde! Så kom o titta alla som är i närheten!
Andra matchen är nästa onsdag kl 18.00.

Om vi går vidare från kvarten så går alla semifinaler 29 april och dagen efter är det final.

Imorgon är sista chansen för oss att ta oss till slutspel. Vi behöver minst ett poäng för att placera oss på 8:e plats och där med få vara med leka några veckor till.



Sist vi spelade mot Sola förlorade vi med ett mål efter att ha tappat en lika-ställning på en chansning med att ta ut målvakten. Tänk va bra den förlorade poängen hade vart att ha nu...

Matchen spelas borta i Stavanger kl 16.00.

När vi kommer tillbaka hit till K-sand senare på kvällen är de planerat att vi ska "gå ut på byn", får se om vi har nåt att fira...

Det blev en tråkig noll-poängshistoria igen... Vi förlorade med ett mål efter en lång jämn match. Med andra ord så är slutspelsplatsen ännu inte säkrad.
Denna matchen spelade vi ändå bra mycket bättre än mot Nordstrand! Vi fick upp vilja och attityd och alla gav järnet men de räckte inte, man måste få in bollen i mål också. Vi hade inte marginalerna på vår sida och bränner mer än man har råd med i en så jämn match. Hela matchen va otroligt tuff och både spelare och domare fysiskt respektive verbalt stryk.

Nästa match är mot Stabaek uppe i Oslo-området och jag kommer åka direkt dit från Sverige där jag nu är på besök. Syster har precis opererat ryggen och behövde lite stöd hemma. Operationen gick jättebra men hon har fortfarande ont och svårt att röra sig. Ikväll blir de alltså inte ut och dansa utan fredagsmys hemma.

Imorgon möter vi ytterligare ett lag som vi spelade dåligt mot förra gången, dock inte sååå dåligt som mot Nordstrand. Undrar om vi kan leverera den här gången?  Önskar att hela laget kunde intala sig att det är Larvik eller Byåsen vi möter så att vi inte bara ställer inte skorna på plan utan tar med huvudet och spelar lite också.
Framförallt är det ju tråkigt för hemmapubliken som kommer för att se två elitlag mötas om de bara får se ett lag som spelar och det andra tittar på.

Dax att sova. Imorgon är de först jobb kl 8-15.30 och sen är de iväg till matchsamling kl 16.30. Matchstart 18.00!

I förra inlägget skrev jag att hur vi än spelar så kommer vi spela bättre än sist, de gjorde vi inte. På nåt sätt lyckades vi spela lika dåligt eller sämre än sist och torskade med de otroligt pinsamma siffrorna 29-17.
Jag skriver inte mer än så om matchen för då kommer de bara spåra och jag kommer väl råka nåt olämpligt.

En sak till kan jag iof skriva, jag gjorde mitt snyggaste mål hittills. I en kontring kommer jag och Louise på varsin kant och Louise kastar bollen tvärs över till mig som kommer på en jappe. Väldigt snyggt...

Som ni kanske läst vid det här laget så vann vi alltså mot Fredrikstand och har ett fint försprång i serien. Vi spelade bra och ganska diciplinerat. Jag gjorde en kanonmatch och blev toppscorer tillsammans med Ingunn. På måndagen fick jag rubrik och bild i lokaltidningen :) Småstadskändis!

På söndag möter vi Nordstrand som vi gjorde en minst sagt dålig match mot sist. Dålig är inte nog starkt ord... Usel, kass, pinsamt... Fortfarande inte nog... Lika dåligt som Indien är överbefolkat, lika dåligt som ofattningen på vattenskador i Japan... you get my point...
Hur vi än spelar nu på söndag så kommer vi spela bättre än då och jag hoppas vi spelar så pass bra så vi vinner! Om vi vinner så säkrar vi en slutspelsplats och har fortfarande möjligheten att komma på fjärde plats i serien.

Vi är fortfarande ett svårt skadeskjutet lag och vi har varit få på träningarna i veckan. Men vi jobbar på att ändå hålla kvalitén uppe och igår tycker jag vi lyckades riktigt bra i försvaret. Idag tror jag vi skulle köra anfallsträning och sen imorgon är det ledigt. Ska se om jag kan få till en sovmorgon, hittills har jag vaknat omkring halv åtta varje dag :(

Mätt och belåten... men väldigt besviken på filmen "Mannen på taket" (den första i Beck-serien tror jag). Vilken skitfilm! Jag hoppas verkligen att svenska polisen inte är så erbarmligt korkad!!

Hur som helst... imorgon möter vi Fredrikstad borta och som ni ser är det en viktig match för att skapa ett bekvämt litet mellanrum till just Fredrikstad i tabellen. Även om vi ligger på 7:e plats är det bara två poäng från kval- och "ingetslutspel"-platsen.


Skadesituationen i laget har inte blivit bättre utan snarare sämre. Alla verkar mer eller mindre slitna och småskadade, inklusive mig. De är knän, hälar, ljumskar och för min del ryggen. Jag har nåt som känns som en muskelknut som vägrar ge sig. Har suttit där i drygt fyra veckor nu och gör ont varje gång jag skjuter eller på nåt sätt försöker använda muskeln... i alla fall sålänge man inte har tillräckligt med adrenalin i kroppen. Men what to do, fortsätter behandling och håller tummarna.
Alltså är det ett gäng som inte är helt på topp som åker upp men om vi klarade det mot Selbu ska vi klara det nu också. Låååång uppvärmning och vilja :)

Vi spelade fantastiskt bra i första halvlek med högt tempo och få fel. Selbu hängde inte alls med och kom inte heller igenom vårt uppställda försvar. Vi drog ifrån i siffrorna och kunde fått en riktigt fin halvtidställning om vi inte kommit av oss lite i försvar de sista 5-10 min då vi släpper in lika många mål som Selbu gjort dittills, dvs 4-5 st. I andra halvlek går vi in med lite fel attityd och slappnar av lite väl mycke. Jag tror inte segern egentligen var hotad med de får komma lite onödigt nära. Trots allt är de en väldigt jämn serie och i slutet kan målskillnaden spelan roll... Hur som helst fick vi med oss två poäng hem vilket är väldigt skönt efter att ha varit borta i nästan 2 dygn. Hade vart riktigt surt att ha suttit där uppe i så många timmar och sen komma hem tomhänt. De borde ha slutat omkring 28-19 men blev tillslut 28-23(16-9) och vi har klättrat upp till en 6:e plats i tabellen (7:e om Levanger vinner mot Selbu vilket är troligt).

Ligger uppe på hotellrummet och bränner tid. Har precis avnjutit en utsökt hotellfrukost vilket är de absolut bästa med bortamatcherna: all god mat! Igår fick vi buffé både till lunch och middag! Mmmm! De va för övrig en av de tre sakerna vi gjorde igår... Vi flög, åt och sov... Nej, vi promenerade lite också, så fyra saker. Vi lyfte från Kr-sand kl 8.30 och kom hit 11.30, och spelar match vid 16.00 i eftermiddag. Vi har ju haft gott om tid att slappa efter resan i alla fall.

Vår match skulle egentligen ha sänds på tv i ett dubbelarr med Byåsen som spelar efter oss...Men de blev de tyvärr inget av, varför vet jag inte. Kanske lika bra för vår de så kan vi va lite mindre nervösa och stressade och koncentrera oss på att vinna, vilket vi skulle behöva.



Vi har 6 matcher kvar och alltså 12 poäng kvar att slåss om, 12 poäng som vi har alla möjligheter att ta. De vi har kvar att möta är Selbu, Nordstrand, Fredrikstad, Sola, Stabaek och Flint. De är topp 8 som går till slutspel och de vore ju kul att få spela en kvartfinal i alla fall.

Den blev en knapp förlust med 23-21, ett helt ok resultat på bortaplan. Bakåt fortsätter vi att spela strålande men framåt har vi att jobba på. På grund av lite ogenomtänkta skott bjuder vi på kontringar. Av de 23 målen vi släpper in är nog bara hälften mål där de tar sig igenom vårt uppställda försvar, resten är kontringar, mål på uppställningar vid passivt och ett och annat skitmål. I stort sett är vi nöjda med matchen men tar med oss några saker att jobba på.

Nu är de läggdax för imorgon är det väckning och frukost kl 5.00 för att gå till flygplatsen 5.30. Usch :S

Som jag har sagt inför i princip alla andra matcher: Imorgon måste vi bara "få till det" så ha vi alla chanser att vinna. Byåsen är seriens näst bästa lag och är definitivt tufft motstånd men inget är omöjligt. Då vårt försvarsspel funkar har alla lag de jobbigt mot oss och de ska Byåsen också få känna. Hemmamatchen mot de förlorade vi med 31-27 efter en match präglad av dumma beslut och tekniska fel.
Byåsen håller till i norr utanför Trondheim så det blir flyg och några timmar på Gardemoen innan vi är framme. Sen kommer vi hem igen onsdag morgon och då är de raka vägen till jobbet.
Jag hoppas på att jag hinner uppdatera lite mer på hotellet imorgon, kanske inte innan matchen men i all fall efter då  förhoppningsvis får skriva om en vinst och en bra match.

Sov gott så länge, bra sömn förlänger livet!

Min uppladdning inför den här kampen kunde ha vart bättre. I söndags kom vi hem sent från Hamar, omkr 23.30 och jag började jobba tidigt måndagmorgon, där emellan blev de inte många timmars sömn. Måndag kväll planerade jag att ta ikapp lite sömn men så är man ju så dum att man "ska bara in och kolla lite" på internet innan man lägger sig och så hoopsan va klockan tolv... och började tidigt tisdagen också. Till råga på de så blev de få timmarnas sömn inte så bra sömn. Igår gick jag i alla fall och la mig i god tid men sov fortfarande dåligt och vaknade långt innan klockan ringde kl 6.00.
Träningen igår va total katastof där jag hade koncentartion och fokus som en 5-åring och ingen som helst förmåga att tackla motgångar... Dessutom är de j***igt svårt att ta sig ur nåt sånt när resten av laget också tränar med noll motivation. Att träna när man själv tycker att handbollen för tillfället är tråkig är ok, men när man tränar med den inställningen tillsammans med ett lag där hälften verkar ha samma inställning känner man att man hellre hade stannat hemma.

Trots sega träningar lyckades vi idag leverera en hyfsad match mot Larvik, jag tycker siffrorna är lite missvisande mot vad vi hade kunnat åstadkomma. Frammåt är vi lite för snälla och blyga men bakåt tycker jag bitvis vi ställer upp med ett härligt 6-0-försvar. I slutet på första har vi en dålig period då Larvik går från 5-9 till 5-17 vilket inte är lite att hämta upp. Halvtiv 6-18. Ändå kliver vi in i andra med vad som kändes som det bästa 6-0 som vi spelat hittills och leder 2a med 6-3 efter 11 minuter. Sen gör Larvik 4-1 och efter 15 min står de 7-7. Sen turas vi i princip om att göra mål och halvleken slutar 14-13 till oss, slutresultat 31-20. Jag tror vi hade kunnat få bättre siffror om vi stått kvar i 6-0 istället för att träna på vårt 3-2-1 som inte riktigt funkade, många gånger så blir vi räddade av vår målvakt Silje som gör en helt otrolig halvlek. Men de är lätt att vara efterklok.

Nu har vi egen träning fram till söndag då vi ska börja förbereda oss för Byåsen som vi möter borta på tisdag. Ska bli härligt med egen tid! Kanske hinner fota och skissa lite... och sova!

Det blev en härlig seger mot Storhamar där vi som lag sliter och kämpar hela matchen och tillsut vinner med 5 mål, 28-23. Hemresan blev väldigt mycket behagligare med två poäng i bagaget!

Inför matchen hade jag glömt att tvätta matchstället så jag hade två poäng i den från Levanger-kampen. Efter matchen hade jag fyra... Hannah och jag skoja lite om att man kanske skulle ta och samla poäng i matchstället och inte tvätta de förrän man förlorar. Inför Larvik-matchen tvättade jag allt men vem vet, om jag inte gjort de kanske de hade gått annorlunda...

Va mycket härligare livet är när man vinner! Och de blev både vinst för oss och våra Sverige-grabbar!! En bra söndag helt enkelt...

Idag fick vi till vårt försvar igen samtidigt som de mesta stämde framåt. I andra halvlek släppte vi bara in 5 mål! I halvtid stod de 15-15 och slutresultatet blev 25-20. Jag lyckades peta in 2 mål och fick dessutom med mej en ordentlig "rump-kaka"! De gör ont nu men de kommer göra ONT! imorgon när man stelnat till ytterligare. Ska iväg till gymmet för lite restitutionsträning imorgonbitti och de kommer behövas en lååång uppvärmning. Men jag ska inte gnälla, vi fick med oss två poäng och de är värt en lite ömmande kropp.



Tack och God Natt!

Nu behöver vi två poäng! Både för tabellplaceringens skull och för lagets självförtroende.

Precis som i Sverige är de de 8 bästa lagen som möts i slutspel, där de 4 bäst placerade i tur och ording väljer vilket av de 4 andra lagen de vill möta. Om vi inte börjar vinna snart kan de bli lite onödigt spännande mot slutet av serien.

Idag spelar vi klockan 15.00 och inte kl 18.00 som vi brukar.

Orkar inte skriva många rader om matchen... Vi förlorade, BIG surprise! De flesta spelade dåligt, inklusive mej. Försvaret läckte och vi var ineffektiva frammåt.

Vi har haft en kort möte om vad folk tycker och tänker och har väl kommit fram till några saker vi ska ändra till nästa match. Får se om de funkar mot Levanger hemma på söndag. Det kommer bli en fysiskt tuff match så då måste vi smälla på bakåt och sticka in näsan och spela smart frammåt.

Idag sågs vi några stycken och såg på en Levangermatch för en liten analys, och jag ska nog se mer frammåt helgen för att hitta svaga och starka punkter. Sen blev de intervaller, 2min * 10, och ett gympass med lite ben, mage och stabilitet. Har vart lite onormalt ostabil i ena knäet och håller på och bygger upp muskulatur runt höften för att råda bot mot de. Får se om de känns bättre om några veckor, annars blir de in på magnetröntgen för att bli klokare. Jag har inga problem att spela med knäet men man vill ju inte att de ska bli värre och vill ju kunna åka skidor tills jag fyllt 50!

Snart är de avresa med buss upp mot Olsoområdet för att spela mot nykomlingarna Flint. Precis som förra matchen mot Sola är det en match vi borde vinna men det beror helt på vad vi bestämmer oss för att leverera på plan. Serien är ändå så pass jämn att om man inte spelar som man ska så får man stryk även av de nedre lagen.

De är fan dags för två poäng så jag är i alla fall taggad till tänderna. Har laddat med att se på både Flint-matcher och på nån av våra tidigare matcher. Jag tror att nyckeln sitter i försvaret och de har sett riktigt bra ut i veckan, har varit rena fribrottningen emellanåt. Håll tummarna för att vi lyckas plocka fram de bästa och aggresivaste försvaret någonsin och att vi får åka hem med två poäng!

Helvetes jävla...

*tre-fyra rader med fula ord*

...skit!!

Nu är jag ordentligt less på att förlora mot sämre lag på grund av tekniska fel och dålig attityd!

Som ni förstår förlorade vi mot Sola, och de på de värsta sättet... De är lika, ca 30 sek kvar och vi har bollen... men slarvar bort den med 10 s kvar och förlorar med ett mål...

Vet inte vad vi gör fel men nåt är de, för de är fan inte många som går 100% fysikt och mentalt på plan!