Emma Jonsson

Det blir ett kort inlägg nu för vi ska iväg och se Larvik spela.
Vi förlorade mot Leipzig med 31-22 eller nåt sånt. Vi hade svårt att få stopp på bollen i försvar, de fick hela tiden vidare bollen tills de med lite tur kom till ett läge. vi brände en del lägen också vilket inte hjälpte. Jag brände bland annat en kontring, satte bollen i ribban. Men en kul grej var att jag satte ett knorrmål långt ute från vänster, blev förvånad själv :)

Nu måste jag dra. Kl 16.30 spelar vi mot Sönderjyske och de ska f*n bli vinst!!!

Gud va duktig jag har blivit på att uppdatera! Tre inlägg på en dag!

Matchen mot Midtjylland slutade 31-27 till dom. Hela matchen var jämn och vi turades om att leda, även om vi nog oftast låg ett mål över. Vårt försvarspel fungerade riktigt bra vilket kanske inte siffrorna men då ska man komma ihåg att Midtjylland är ett topp-tre-lag i Danmark och körde hela tiden med sina toppspelare. De fick slita för varenda mål.
Jag fick spela 60 minuter och fick in tre mål. Jag är ganska nöjd med mitt försvarsspel, vi spelade 3-2-1 hela matchen och jag var både centerhalv och halvback. Framåt kan jag mycket bättre, jag blev lite stillastående i andra halvlek, men de blir de ändring på imorgon!
Efter matchen åkte vi till den andra hallen och såg en stund på Odense-Aalborg. Vi fick även höra att Larvik vunnit över Tvis med 41-18!! Larvik har tydligen hela tio landslagsspelare i truppen, inte illa. Sen blev de iväg och beställa mat från världens långsammaste pizzeria, jag tog tortelini och de kändes som de tog hundra år!

Nu är vi tillbaka på rummet och det är läggdax för att sova fram till frukost kl 9. Kommer sova gott!

Och imorgon kommer mamma, pappa och lillasyster Lina hit!! Ska bli så härligt att träffa dom, speciellt Lina! :) Har saknat dom! (Ida kunde tyvärr inte komma eftersom hon jobbar). De kör hit från Sthlm via Göteborg och kommer hit lagom till matchen kl 11.30.

Tack och go natt!

P.s. två nya norska ord: pleier=brukar och agurk=gurka (dom har satt a:et på fel plats!! Så kan man inte säga ju!)
D.s.

Nu är det slapptid fram tills dess att vi ska till hallen och se på Leipzig-Sönderjyske  kl 17.30. Vi spelar mot FC Midtjylland, med bland annat svensken Linnea Torstensson på V9, kl 19.00. De flesta i laget har åkt iväg till nån motsvarighet till ÖoB för att shoppa lite men några av oss har stannat och ska ta igen oss lite.

I övrigt ser spelschemat ser ut som följer:
Idag, 19.00 - Midtjylland
Lördag, 11.30 - Leipzig, 16.30 -Sönderjyske.

I den andra gruppen är det Larvik, Odense, Aalborg och Tvis Holstebro.
På söndag är det finalspel där 4:orna i grupperna möts kl 10.00, 3:orna möts kl 11.30, 2:orna möts 13.30 och 1:orna kl 14.30. Alltså,  ju bättre man spelar i gruppspelet desto mer sovmorgon. :)
Jag hoppas ju på att få möta Larvik men då måste vi nog vinna vår grupp eftersom jag tror de kommer vinna sin. Det såg riktigt bra ut på träningen i morse och vi får se hur långt det räcker.

Nu är de dax för en tupplur.

Efter en väldigt gungig båttur är vi på plats i Danmark! Här nere har det blåst ordentligt i flera dagar så vågorna va ganska stora ute på havet. Några av tjejerna mådde lite dåligt men alla kom över levande. 



Den mesta tiden gick åt till att sitta å läsa tidningar och äta godis (bla kinderägg) men även springa till taxfree och planera hur man skulle handla för att få med sig så mycket som möjligt tillbaka till Norge. Eftersom Norge inte är med i EU är det väldigt begränsat vad man få handla. För att få med sig tillräckligt handlade många både på vägen hit och ska handla på vägen tillbaka. Och sen hoppas vi på att tullen inte bråkar med oss ;)
När vi åkt av båten hade vi ca en timmes körning till Aalborg vilket gick väldigt smärtfritt. I vår bil satt vi och poppade 60-talslåtar på högsta volym och svor över en GPS som inte ville funkade.





Men nu har vi alltså kommit fram och fått oss både en natts sömn och en god frukost.

Klockan 10 ska vi iväg och träna och sen är det match ikväll klockan sju.

På tal om ingenting så lyckades jag med en rolig grej igår. Jag har ju fortfarande ingen tvättmaskin hemma så för att hinna tvätta innan vi åkte tog jag med allt till Oxygo och tänkte tvätta mitt när jag ändå tvättade deras handdukar... Deras handdukar är turkosa och det jag tvättade var vita strumpor, två vita t-shirts och en grå tröja med gula detaljer i snören och luva. Allt vitt klarade sig men detaljerna på den grå tröjan som på alla andras tröja är gula är nu gröna på min tröja. Vår materialare har skrattat mest å mej och har vart noga med att alla verkligen göra alla observantapå det. Men men, jag kan bjuda på de... :)

Nu är klockan snart 22 och jag är heeeelt slut! Har egentligen inte gjort mer än nån annan dag men idag har det bara varit en "sån" dag.

Jag jobbade på OxyGo i förmiddags. Jag har aldrig sett en så förbannad unge!! Vi hade bara två barn idag, båda under året gamla men de var varandras totala motsatser! Den ena va hur tyst och nöjd som helst men den andra var som sagt inte helt glad. Jag gjorde tappra försök att hålla henne glad men ibland funkade det inte riktigt och då var det 130 dB rakt in i örat!

Sen nu på kvällen har det varit fysträning: 4min*6 och sen dygt en timme på gymmet. Det var inte mycket energi kvar till cykelturen hem. Tur att det är i princip nedförsbacke hela vägen! :) Nu när regnet har kommit hit till Norge också har jag dock märkt en liten nackdel på min lilla super-racer-cykel... Nån smart person (läs norsk) har satt på den främmre stänkskärmen bak och fram! Varje vattenpöl=några nya fräknar.

Nu är det sovdax! Kommer eventuellt bli en ännu tyngre dag imorgon med lång arbetsdag, 8-15.30, och sen direkt till träningen kl 17.

Höll nästan på att glömma!!

STORT GRATTIS TILL SVERIGES TJEJER SOM TOG VM-GULD!!!!

Framtiden ser bländande ljus ut för Sverige! :)

Så, nu är jag tillbaka i Norge igen och det är dags för ett nytt inlägg. Anledningen till att jag inte skrivit något om min Sverige-resa är att det var en överraskning. Jag var iväg på en "reunion"-fest och ingen trodde jag skulle komma nu när man har flyttat utomlands. Men surpise surprise!
Blev en väldigt lyckad helg med fint väder och en massa roliga lekar. Trots den otroligt långa bussresan är jag glad att jag åkte! Längtar redan till nästa tillfälle att hälsa på! Det va faktiskt lite härligt att stå på svensk mark ett tag  :) bland det första jag gjorde när jag klivit av bussen var att köpa mej en kebab och hallelulja den kostade under 100 kr!

Men  nu är det måndag och ny vecka! Har precis kommit hem från jobbet och tack och lov så verkade barnen lika trötta som jag idag, har varit stillsamt hela dagen. Nu är det till att peta i sig lite mat och sen iväg till träning kl 18. Idag börjar förberedelserna inför Növlinge Cup! Kommer troligtvis tjata om det hela veckan: Det ska blir såååå spännande att åka dit!

Nu har jag fått igång TV-abonnemanget också! Har 10-20 kanaler inklusive SVT1 och 2 :)

Äntligen någon att äta middag tillsammans med...

Snart är det dags att dra iväg på träning, vi börjar lite tidigare idag eftersom vi ska utvärdera helgens turnering. Alla fick i uppdrag att i bilen på vägen hem från Tönsberg diskutera vad vi gjorde bra och vad vi behöver jobba mer på. Det blir nog en del att prata om...

Usch va tråååkigt det är att springa lugnt och länge! Men ska ju tydligen vara bra att ta det lugnt ibland. Idag hade vi en väldigt stillsam fysträning med först 45 min löpning på 50-65% och sen en genomgång av diverse stabilitets- och rehabövningar inne på gymmet. Många övningar var bekanta sen tidigare men en del, som "red-cord"-träningen, är nytt. Red-cord är verkligen något jag kan rekommendera som core- och stabilitetsträning, vilken fruktansvärd träningsvärk man får!! Ni vet den där känslan när man har ont i muskler man inte visste att man hade, sån träningsvärk. Kolla upp övningar på youtube, bara söka på redcord.

Idag var första dagen på mitt andra jobb också. Som sagt så jobbar jag dels i barnpassningen på Oxygo gym och dels, sen idag, på Lumber barnhage. Det var många nya namn att lära sig, både på barn och personal, men dagiset verkar jättefint och jag tror jag kommer trivas. Barnen fattar dock inget av vad jag säger än, (jag förstår i och för sig inte dem heller) de bara stirrar oförstående på mej och tittar sen på en av de andra ledarna. Under morgonen så hade jag den gyllene chansen att titta i pekböcker med barnen, vilket passar oss utmärkt! Mitt norska ordförråd ligger på ungeför samma som barnens. Idag har jag lärt mej edderkopp (spindel), frosk (groda) och blekksprut (bläckfisk) samt nåt ord för gunga som jag inte kommer ihåg.

Nu är det läggdax, ska infinna mej på Oxygo kl 8.30 imorgon (inte kl 9 som jag gjorde i tisdags, men de var faktiskt Hannah's fel, hon som hade missat att säga att jag börjde en halvtimme tidigare).

God Natt

Dumma dumma dumma jag! Tog en massa bilder på Otera Open som jag tänkt läga upp här och göra er avundsjuka med men nu visar det sig att jag inte hade nåt minneskort i kameran! Pucko! Bilderna ligger på kamerans egna lilla minne men då måste jag ha kamerans sub-sladd, som ligger ca 75 mil åt höger härifrån... Ledsen alla läsare, men man kan inte vara smart hela tiden.
Vi hade i alla fall ganska trevligt i det fina vädret. Vi fick se invignings-showen med två norska band och A1 på scenen. Fick även se en uppvisningsmatch mellan Norge och Danmark, där Norge tillslut vann lämpligt nog. Hyfsat långa och spänstiga killar! Måste säga att jag tycker det är väldigt dåligt att tjejerna måste spela i bikini med ett max-mått på byxorna medans killarna får spela i långa shorts och linne! Dom kan väl bjuda på en bar överkropp i alla fall! Vad hände med jämstäldheten?!

Nu är första arbetsdagen avklarad! 8.30-12 på oxygo. Egentligen skulle jag inte börjat förrän imorgon men de hade ringt Hannah igår kväll och frågat om jag inte kunde börja redan måndag. Självklart! Och vad barn är härliga, vissa mer mamma-kära än andra, men oftast roliga att ha och göra med.

Nu ska jag ut och springa en sväng, så fort lunchen sjunkit undan lite. Sen blir det beachvolley!

Ja, söndag kväll och lagom trött, sliten och öm i kroppen. Har ont lite varstans men har ändå haft en kul helg! Tyvärr blev det inga vinster idag. Första matchen och semifinalen spelade vi mot Sola och jag tror vi låg under nästan hela matchen. Det var en match vi på pappret borde ha vunnit men lyckades alltså inte med det. Vi spelade ganska dåligt och jag brände massor med lägen, 5-6 stycken i alla fall. Trots det lyckades jag ändå peta in två mål och fixa två straffar men är långt ifrån nöjd med matchen.
I bronsmatchen fick vi sen möta Tertnes som också spelar i Postenligan och även slog ut Vipers ut slutspelet i våras. Vi fick en lysande start och drog ifrån med några mål men sen orkade vi inte hålla tempot och matchen blev jämn och tillslut förlorade vi med några bollar, tre eller fyra tror jag. Jag spelade bara andra halvlek men gjorde väl en ok insats, satte ett mål med vänstern :)

Under helgen så har det varit som tio små negerpojkar i laget med en spelare efter en annan som har fått avstå speltid på grund av småskador. Sista matchen hade vi tillslut bara en avbytare och i värmen blev det väldigt slitsamt. Ska inte klaga som mittsexa dock, vi var tre stycken, alla hela och friska.

Nu är jag hemma och det ska bli skönt att få sova i sin egen säng! Imorgon är de först jobb (äntligen!) på Oxygo 8.30-12, sen en lång, lugn löprunda och sen på kvällen är det Otera Open här i K-sand. Otera Open är en jättestor turnering i beach-volley och eftersom Otera är en av våra huvudsponsorer har vi gratisbiljetter :)

Go natt och sov gott! Ses imorgon!

Vi är har vunnit vår grupp och ska spela semifinal imorgon!!
Vi spelade först mot Storhamar som är ett av topplagen i norska ligan och vann! :) Hela matchen var jämn men tillslut drog vi det längsta stråt. Det var lika i halvtid, 12-12 eller 13-13, och det slutade 25-23 till oss efter att vi hämtat upp ett underläge på 4 mål. Jag fick spela 60 min och gjorde de riktigt bra, fixade 5 mål och två straffar. Försvaret funkade ok, vi hade en del problem mellan 2 och 3 på min sida, men det är bara bra att vinna och ändå ha saker kvar att förbättra!

Andra matchen idag var en betydelselös match mot Flint som är nykomligar i högsta serien. Jag stod över denna matchen dels för att vi är tre M6or och dels för att spara på krafterna till imorgon. Matchen blev en riktigt skitmatch! Det var nog en kombination av att matchen inte spelade någon roll och att vi var trötta och slitna. Det har varit otroligt fint väder här och därmed tyvärr väldigt... eller snarare fruktansvärt, varmt i hallarna! Sista matchen var det så varmt att klistret inte stelnade på bollen utan var kladdigt och bollen var hal.

Men som sagt är vi klara för semifinal så det är ingen idé att hänga upp sej på den matchen utan bara att börja ladda inför imorgon.
Nu på kvällen har vi fått äta en jättegod "sommarbuffé" på hotellet med räkor, kyckling, pasta, lax, musslor, potatis... och en massa goda efterrätter :) ! Det är viktigt att ladda upp med kolhydrater inför imorgon :)
Det är så skönt att vi bor på hotell! Riktiga sängar, härliga frukostar, dusch på rummet. Tidigare har laget tydligen sovit på hårdförläggning på luftmadrasser. Får ont i ryggen bara jag tänker på det.

   

Som ni ser har vi det väldigt kul här i alla falla och det är mycket skratt mellan matcherna! Jag ber som ursäkt att jag fortfarande inte har någon bild på den rosa tröjan men ska jobba vidare på det.

Nu ska vi titta på Iron Man har på hotellrummet :)
Tack och god natt och håll tummarna för oss och mej imorgon vid 12-tiden!

Nu har vi spelat första matchen som var mot Nordstrand. Det blev en bekväm vinst, 27-16 (8-7).
Vi spelade ganska dåligt, framför allt i första halvlek, som siffrorna visar. Vi missade mycket och va för snälla i försvar. Vi började med ett 3-2-1 försvar men efter att ha gått ner på 6-0 gick det bättre.
För mig gick de ok, hade mycket lägen men pga lite bristande samspel kom inte inspelen, gjorde två mål.

Klockan har blivit ganska mycke så de är dags att sova nu så skriver inte mer nu. Imorgon ska jag försöka få ihop nåt lite utförligare och även få upp lite bilder.

God natt.

Nu börjar det röra på sej på jobb-fronten för min del. Äntligen!! Har blivit lite smått tokig av att inte ha nåt att göra på dagarna, svårt att motivera sig att kliva ur sängen på morgonen.
Jag har dels fått svar från vikariepoolen för dagisverksamhet som jag står i och även fått svar från gymmet där Hannah jobbar. Dagiset ville först ha mig en dag i veckan men det blev snabbt tre dagar, får se hur mycket jag hinner med nu i augusti med alla turneringar. På Oxygo, som gymmet heter, har jag två dagar i veckan men då bara 9-12.
Även om det troligtvis inte hade varit nåt problem att få nåt annat jobb känns det ändå skönt att ha fått det klart så att man slipper oroa sig för om man kommer kunna betala hyran. Så här i början har man ju en del utgifter för att komma på plats, internet- och tvinstallation, tvättmaskin, ev cykel, diverse möbler osv.

För övrigt så har jag hört att det tydligen är tråkigt väder i Sverige? Här är det sol varje dag, na na na na :P Var nere på stranden och badade igår, första doppet i norskt vatten. Måste vart omkring 20 grader, skönt va de iaf. Vågade inte vara i så länge dock eftersom man sett hur mycket maneter som simmar omkring.

Sen så hittade jag en jättetrevlig grej i affären igår:

Sällskapsärtor! Nu känner jag mej mycket mindre ensam! Tyvärr var ingen av ärtorna särskillt pratsam men de va bra lyssnare...

Nu är det dax att röra sig mot träningen. Idag blir nog första träningen med fullt manskap nu när Veronika och hennes guldmedalj är tillbaka från U-VM.

Innan träningen idag hade vi presskonferens i hallen där vi fick reda på en väldigt god nyhet!
Kristine Kikki Lunde har skrivit på för Vipers! Kikki har OS-, VM- och EM-guld, Champions Legue-guld och Danska liga-guld på meritlistan. Ryktet har gått några veckor men nu har vi alltså fått det bekräftat. Tyävrr är de ju en liten hake, hon är gravid men ska alltså spela med oss så länge kroppen tilllåter. Det finns mer info på Vipers hemsida och tror även det är ett repotage i lokaltidningen fvn.no.

Nu kommer det bli ännu mer spännande att spela riktiga matcher till helgen!

Vilken utekväll :) Vi hade riktigt kul igår! Va inte hemma förrän 3.
Vi började hemma hos Birgit där vi körde diverse dryckes-lekar. Vi körde mest en som hette "köra buss", jätterolig! Men Sverige och Danmark, dvs jag och Michelle, åkte på att dricka en del. Spelet är bara ett turspel men jag har aldrig haft tur i spel!

Sen vid 23-tiden drog vi ut på byn till ett ställe som hette "bakgården", där träffade vi fler handbollsfolk, bland annat vår tränare Peder. Måste säga att det är riktigt kul att gå ut som svensk, språket går hem lika bra som norska går hem i Sverige :P Och norska blir lättare att förstå med några öl i kroppen :)

Så idag har varit en långsam söndag, inte gjort speciellt mycket. Dagen har mest gått åt till facebook, film och kakor, och en del Guitar Hero såklart!

Sen är det ny vecka imorgon med träningar inför Skärgårdslekarna.

Det är ju Skärgårdslekerne vi spelar nästa helg och inte Növlinge cup! Növlinge går i Danmark och den spelar vi inte förrän 19-22 aug.

Och det finns en länk till Vipers hemsida i högermarginalen...

Nu har jag spelat min första match i rosa! Vi mötte TGS/Arendal som som sagt spelar div 1.
DET GICK KANONBRA! Både för mig och laget! Resultatet blev 35-14 och jag bidrog under mina 20 min spel med 5 mål. Vi var tre M6or så vi fick 20 min var och jag tycker jag förvaltade mina minuter väldigt väl.
Vi spelade både 3-2-1 och 6-0 bakåt, 6-0 gick bra eftersom jag fick spela 3a som jag brukar men 3-2-1 var lite mer skakigt eftersom jag fick spela halvback.
Allt som allt gjorde jag en riktigt bra match och gjorde mig till och med förtjänt av bild och omnämnande på Vipers hemsida. Där har ni en bild på mig i matchtröjan, eftersom jag glömde ta en själv...
För att vara första matchen för säsongen lyckades laget bra med ganska få tekniska fel och bra utdelning, detta trots att vi saknade flera spelare pga småskador och landslagssamlingar.

Nästa helg blir den verkliga kraftmätningen i Növlinge cup uppe i Tönsberg. Då har vi förhoppningsvis med oss alla spelare och vi får möta riktigt bra lag som Nordstand och Storhamar.

Men en dag i taget, imorgon blir det först till gymmet och sen blir det nog utgång med tjejerna på kvällen! Rapport om nattlivet i Kristiansand kommer!

Nu ska jag fortsätta baka kakor... :)